夕べのごはん。
アジの竜田揚げ
レタス
肉野菜炒め(ピーマン、玉ねぎ、
人参、鶏肉)
ごはん(ふりかけ)
味噌汁(豆腐、小松菜、椎茸、大根)
プレートに載せてみました。
今までの大皿ボンボン(^_^;)を止めてみようと、思う。
痩せるのは、難しいかもしれないけれど、体重キープしたいので、、。
えっ❔誰がー❔
かんすけ以外全員(^ω^)
なっこ、肉避けるも10分で完食。
お姉ちゃん、魚食わず嫌い、野菜炒め少し残す、、😵(10分)
かんすけ、玉ねぎ、汁の具残す、、😵(箸持ち本読み、TV観て、怒られ1時間(涙)
どれだけ食べたか、どれが苦手かよく分かっていい。
ちなみに、残った物は、私の胃袋へ、、(^_^;)笑
『テレビ消して、食べえー』
『はよ、食べえー』
『学校で玉ねぎいっばい食べたけん、いいでしょー』
『味噌汁、きらーい』
『汁だけ、飲めー』
『しっぽもイケる❔ かっこいいじゃん』
『うまーい』
かんすけは、最近、お兄ちゃん疲れ、甘えたがり、なんでも時間がかかる。
この後、宿題1時間、、涙
いつもは、こんなに構ってやってない。
たぶん、でも、子どもは、これをやって欲しいんだよねー( ̄▽ ̄;)
杏依ちゃん
お粥(金目鯛、豆腐、大根、椎茸、ネギ入り)
豆腐にベビーフードの肉と野菜のペーストかけ
なんでも、文句言わず
完食してくれて、
助かるよ。